紀凛教室～安心クラス(基礎)～東京D組卒業

おはようございます。
紀凛＜ﾉﾘﾘﾝ＞です

流行りと聞いたので･･
動画で講座を紹介してみました

(まだまだ素人っぽい

今後の成長見ててね｡)

今年２月～７月までの半年間､
４名の生徒さんとともに開催した
東京紀凛教室～安心ｸﾗｽ(基礎)～

あっという間の半年間｡
先週末に無事卒業を迎えました

最初は､おとなしめだったみんなも､
それぞれ変化に伴い､口数と笑顔が増え､
仲良くなり、最後にはとてもあったかい雰囲気に

(今回も最終授業の写真を撮り忘れる始末･･ｺﾞﾒﾝﾈ

)

みんなへ｡
復習すればするほど､安心できるからね

もう ｢１人ツッコミ&ボケ&オチ｣ だいじょうぶよね～。
半年間ほんとにありがとう

次回講座をブラッシュアップするため

終了後､ｱﾝｹｰﾄを書いていただきました｡
ご協力ありがとうございます

ﾌﾞﾛｸﾞ掲載を了承してくださった方の､
１～５の内容をご紹介しますね

１、紀凛教室を受けようと思ったきっかけは何ですか？

　・色んな事が行き詰まっていたから｡
　　ブログを見て､行ってみようと思った｡
　・紀凛さんに会いたくて｡
　　不登校･ひきこもりの娘の問題が苦しくて｡
　・1年半前から心の勉強を始め､少しずつ心が軽くなっていくのは
　　感じてきたけど､まだまだひっかかっているものが
　　あるけど､それが何かわからず､もやもやしていました｡
　　紀凛さんの講座を受講し、紀凛さんのカウンセリングや
　　セミナーに参加したいと思っていたのもあり､
　　今回行くことにしました｡
　・自分に自信が無く､辛い恋愛ばかりで､
　　不安な毎日を過ごしていたから｡
　　「安心」というテーマを掲げていたので､
　　「これだ！」と思いました｡

　　　
２、紀凛教室の満足度とご感想 (５点満点)

　・理論づけて説明してもらえるので､
　　思考のしくみなどわかりやすかった｡毎月あるので､
　　その都度思い出したり､修正できるのが良かった｡(）
　・すごくわかりやすかったです｡(5）
　・4回目までは順調にいってる気がして､
　　しんどいことの中にも楽しさが多くありましたが､
　　5回目を前にした時､すごく辛くてしんどくて､
　　もう行くのやけようかとさえ思いました｡
　　でもそれを乗り越えて､6回目まで受けて､
　　やっぱり来て良かった。紀凛さんを信じて
　　良かったと思いました｡(5）
　・教室に通う前とは､気持ちが全然変わりました｡
　　見ないことにしていた自分にフォーカスできるように
　　なりました｡教室の仲間とシェアできたのも､
　　最初は戸惑いましたが､結果として良かったです｡(5）

３、もっと詳しく聞きたかった･わかりにくかった点があればお聞かせください

　・特にない｡
　・なし｡
　・なし｡
　・応援ノートに書くことの具体例｡
　（後で書くことがあまり出て来なかったので｡)

４、半年前の自分を比べて変化した点があれば教えてください｡

　・あまりよくわからない･･｡でも､毎月の振り返りで､
　　「変わってるじゃないー｡」とか言ってもらえて､
　　「あ、そうですか？」っていつも思う｡
　・自分がこんな大前提を抱えていたなんて､びっくりでした｡
　　職場でイラッとしたり､ざわっとした時､なぜ今自分の心が
　　動いたのかを､客観視できるようになり､以前より大分
　　心穏やかに過ごせてます｡母への思いは､何度も終わったと
　　思い､また再燃し･･繰り返しながら､終わっていけるのかな？
　　と思っています｡
　・職場の人間関係｡家族との関係｡引っ越し｡猫を飼った｡
　・ジャニーズおたくから足を洗いそうです｡
　（自分に注げなかった愛情を､タレントに
　　注いでいたことに､気づきました｡)
　　不適切は相手と付き合うことを止めました｡
　　働く環境が､否応なしに変わることになりました｡
　　母親の感情に飲み込まれにくくなりました｡

５、紀凛へのメッセージがありましたら､よろしくお願いします｡

　・紀凛教室に出会えて楽しかったです｡
　　ありがとうございました｡
　・半年間､いつも紀凛さんが､側で寄り添ってくれている
　　感じがしていました｡(心強かったです｡)
　　本当にありがとうございました｡
　・いつも理解力がなくて困らせてしまったけれど､
　　紀凛さんに「個性だから大丈夫｡」と言ってもらえてからは､
　　気が楽になりました｡いつも優しくあったかく包んでくれる
　　紀凛さんが大好きです｡ありがとうございました｡
　・どんなことでも優しく受け止めて下さって､
　　ありがとうございました｡
　　紀凛さんの癒しボイスに､何度も救われました｡
　　自分をいじめず､可能性を信じてあげられそうです｡
　　本当にありがとうございました｡

みんなから頂くお声は､大切な宝物であり､
何より1番の励みです