こんにちわ、HUです。 ヾ( ´ー`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ふと、思い立ってシンデレラノートなるものを作りました。

 

 

 

使ったのは、半年放置の「夢ノート」です。

 

 

 

 

シンデレラノート、簡単に言うとダイエットノートです。

 

 

 

 

左ページは、ブロックメモにカレンダーを印刷しぺたり、

 

右ページは、罫線に合うように縦日付を印刷しペタリしました。

 

 

 

 

 

書く内容は、体重とプランク時間、スクワット回数とパックや化粧水した、とかです。

 

 

 

 

そのほか目標を書いたり、達成したらご褒美とか、

 

それから、ネットの情報をいろいろ書いていこうかなと思ってます。

 

メイク方法やクレンジング方法、肌にいい食べ物とか、マッサージ方法とか。

 

 

 

 

 

 

 

アラサー、今更悪あがきしますw

 

もっと前からお手入れしていれば・・・。

 

5年後、10年後、これ以上後悔しないように! ヽ(;´Д`)ノ