眠気撃退法を教えて!ブログネタ:眠気撃退法を教えて! 参加中


眠気つらいよね~ うちトラック乗ってた頃深夜とか良く走ってたから眠気との戦い‥(笑)


対処方法と言えば


アゴを動かすが一番!


ガムとか燻製食べてたなぁ~( ̄∀ ̄)


あとは無線クラブに入ってたので24時間通しでおしゃべり~(笑)


あと珈琲は効き目なかったです!


今思えば辛かったなぁ~(-.-;)




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