今日１２月１日(木)は、予定どおり｢完全オフ｣。嬉
といっても、「銭湯ＣＦＣ金沢の湯」は実行しましたが。笑
だって外や家の風呂は寒いんだもん・・・。笑
で今日はしごと終わってまずは行きつけの接骨院へＧＯ！
ここ数日の運動の疲れをほぐしてもらいに。
その後ＣＦＣ金沢へＧＯ！ ってな具合に。
会う人会う人に｢あれ、今日運動はなんかやってかないの？ラテンとステップあるよ！｣苦笑
一応人間なもので。笑
流石にそんな毎日運動できませんて。笑
また、家族にも怒られるし。
無事？家には９時前に帰ることができました。嬉
おかげで、娘と中学校の話題や試験結果のことなど色々話を聞くことができとても有意義な夜を過ごすことに。嬉
いつも娘がちょうど自分の部屋に入る時間(寝る時間)に帰るので、せめて週に１回くらいは早く帰り、顔見て話さないとネ。嬉
さて金曜日は、Ｍ田教授プレゼンツ｢Ｂarタイム体育会系伸ばすところはきちっと伸ばす、手が比較的難しいハイパワーエアロファン１２月分｣第１回目受講予定！
今月は金曜３回なので、一気に来そうですねぇ。早速２日から｢マニア｣ばりのフルパワーがかかるのでしょうか？
楽しみです。笑
では。