運動が一番

ブログネタ：この秋、何ダイエットする？ 参加中

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春先に会社の健康診断でメタボが引っ掛かってしまっている私はウエストマイナス５センチが必須条件です。

やっぱり炭水化物を減らして、運動するのがいいと思います。

とりあえず、会社から一駅歩きます。

本当は、家の手前の一駅を歩きたいのですが・・・・

７ｋｍあるんだよね。

一駅で

田舎だなあ(ノ∀｀)