今日は少し違うお話をしてみたいと思います。

 

あなた方が毎日食べている食事についてです。

 

あなたが好きな食べ物はどんなものでしょうか。

 

そこからはどんな栄養が吸収され、

どんなメリットがあなたの肉体にもたらされるのでしょうか。

 

その食べ物はどんなふうにあなたのもとへやってきたのでしょうか。

 

あなたが求めているもの、あなたの体にとって必要なもの。

 

それらが満たされていく時、あなたはどんなことを感じるでしょうか。

 

生きていくために必要なエネルギー、それを大切に受け取りましょう。

 

そして、あなたのエネルギーを循環させていきましょう。

 

与えることは受け取ること。受け取ることは与えること。

 

そのつながりを感じられるように・・・