きょうは、どこにも受診しない日。

最近は、週の半分を自分か娘の通院と薬局へ行っています。



きょうは、ステロイドの内服は今のところはせずに過ごしています。

主治医からはできるだけ使わないで、と言われているので、辛くても吸入のみに。

そんな訳で、きょうは家事が全くできていません…><



いつものことだけれど、ステロイドの内服を減量や中止すると、とてつもない怠さに襲われます。トイレや食事もぎりぎりまで我慢してしまうくらい。

筋肉痛は今日はないけれど、首から腰にかけての凝りがひどいてす。


前に主治医に相談すると、“(そうした症状が現れるのは)ありえると思う”と話していました。



さらに使用量が増えると、手に力が入りにくくて、コーヒーの入ったカップが滑り落ちて、服や床を汚したり、ポットを落としては足を火傷したり。

ドライヤーやスマホがなかなか持てなかったり。



髪の毛はあいかわらず、よく抜けてます。力を入れずに手ぐしでとかしても、簡単に抜けています。

生えたての細くて短い髪が増えました。

産後の脱毛と似ているけれど、異なるのは首から下の毛は抜けないところ。


髪が多くて悩んでいたから、頭が軽くなってよいのかも…?

飛び出る短い髪を抑えたいところだけれど、スタイリングが難しいな ^^;



一つ一つ書き出してみると、ホルモンの作用って改めてすごいなと思います。