氣×心理学
マイナス思考から
しあわせマインドを育てる専門家
氣導法ヒーラー・心理カウンセラー
やまうち さちこ です。
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さぁ、今日も
ネガティブな心の問題を解決して
心軽く、自由に、安心、幸せ、
豊かになっていきましょう♪
さて今日のテーマ！
仕事に行くのが怖いのが
たった2週間で大丈夫に
なった方法
アンジュレート氣導法本科講座を
学んでくださっている方から、
「仕事に行くのが怖くなくなった！」
というご報告をいただきました。
本当よかったー(^^♪
これまでに仕事に行くと
体調が悪くなったり、
パニック障害になったりして
仕事にいくとまたそうなったらどうしよう、
と思うことが増えていたそうです。
パニック障害とかお持ちの方も
いらっしゃると思うんです。
実際、これまでのお客様にも
パニック発作を経験した・・・
パニック障害なんです・・・と
いう方がいらっしゃいました。
こういう方は
「またそうなるんじゃないか？」と
思うので、いつも恐怖を抱いて
過ごしていますよね。
なかなか体験してないと理解
してもらいにくい感覚だし、
自分でも行動が制限されるのも
お辛いことと思います。
それが氣導法を学び始めて
たった２週間で、
仕事に行くのが怖くなくなったと。
氣を学び、実践し始めて、
本当によかったです！！
私もほんと嬉しいです。
私の所には
パニック障害の体験があって…
恐くて〇〇できません。
という方が少なからず
お越しになられます。
一度パニック障害になると、
またなるんじゃないか？
という思いがあって、
パニックになった時と
同じ行動はしない、できない。
たとえば、
車に乗ってるときになったら、
車に乗るのが怖い。
だから車に乗れない、乗らない。
電車でなったら、
電車になるのが怖い。
だから電車に乗れない、乗らない。
という感じです。
でもこれをいつも考えていると、
何度も何度も
イメージトレーニングを
しているようなもので、
またそうなりやすく
自分がもっていってしまいます。
またそればかりを考えていると、
継続して何度も考えるし、
強い感情も伴う為、
潜在意識にも刻まれて、
私はパニック障害、
というセルフイメージが
出来上がってしまいます。
そうなると抜け出すのが
なかなか大変です。
そこで「氣」を使えるようになると、
心身の変化が起きて
徐々に良くなっていきます。
パニック障害を乗り越えられる
自分を徐々に創っていくことが
できるようになるんです。
またなるかも？と
いつもいつも不安や恐怖に
さいなまれる毎日から
解放されて、
行きたいところに行ける！
やりたい仕事ができる！
電車も乗れる！
車も運転できる！
そんなやりたいことができる
自由を楽しむことが
できるように
なってきます(*^^*)
人生を幸せな流れにしたい！
自分も周りも幸せにしたい！
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