乳がんのしこりって本当に自分でわかります

2020年はコロナで自宅待機となり、家で過ごすことが多い日々でした。
5月のゴールデンウィーク、例年ならば友達に会ったり遠出したりするのにじぃーっと家でいました。

部屋の掃除も済ませて、今日も暑いなぁ…と部屋のフローリングにバンザイした状態で寝転がっていました。バンザイした状態から左手を下ろした時にふと触れた左乳房。

はっ！としました。

小さなしこりに気づいたのです。

1番最初に受けた乳がん検診でがんの模型に触れたあの感触が同じだったのです!!!!!

あたしの胸の中にビー玉が…

「マジかよ…」

起き上がってもう一度触れてみるとさっき感じたしこりがないのです。

「気のせいか。。。まぁ、あと3ヶ月したら検診に行くしその時でいいか。」

怖がりの私は、3ヶ月そのままにして過ごしてしまったのです





偶然バンザイした状態でしこりが分かりましたが、セルフチェックとして有効な方法であると後に本で知りました。
仰向けに寝て腕を上げ、親指以外の4本の指の腹を使って、脇の下や乳房の上部、下部などを全体を軽く圧迫するように腫れやしこりをチェックすると良いそうです。