こんにちは。
今日はプライベート投稿です。
最近私は、チョコザッ⭕️にハマってまして。。笑
わたしは、一点集中主義なので
（私の脳の傾向です😊）
数字に向き合ってます。
まるで、ビ⭕️⭕️⭕️みたいですね。
最初は、時速4キロで10分歩いてただけで
疲れてました。
大沼や、香雪園を歩いたりしてましたが
ゆったり歩くのと、ジムで歩くのは
違ってるようで
歩いてるだけで、足を効果的に使えてます😊
だんだん足取りが軽くなり
汗も、今週から、さらにかけるようになり❣️
気持ちがいい❣️
歩いてましたが、最近は
走ったりもしています（笑）
健康のために始めました❣️
結局、真面目なのか！と自分にツッコミを入れたくなりますが
そんな私が😊素敵です。
と、褒めてみます。
私にはゆりこちゃんと、lilyが共存しています。
自然の中のお散歩は、リラックスのため❣️
チョ⭕️ザッ⭕️の魅力も知りつつある
私です。
決して回し者ではございません。
体を動かす気持ちよさ、知りました。
筋トレは一切しません。
気持ち良い1日にありがとう！
どんな自分も全部、まる⭕️🙆♀️
読んでくれてありがとうございます😊