身体を整えるスイッチがあり
身体の状態が足裏に映し出され
ゴリゴリやガサガサしているところや
刺激をしたとき痛みを感じるところは
身体の不調やお疲れを現している
って言うはお話はよく
ブログや講座でお伝えしていますが…
◇足裏にからだの地図＆スイッチ⁉～反射区のはなし
逆に
足裏にトラブルを抱えていると
身体に悪影響を与えてしまいます
また
風水では足裏は
大地からのエネルギーの入り口と言われ
角質が溜まったままの足裏
ガサガサ、コチコチの足裏では
大地からのエネルギーを取り込めず
停滞し運気が下がるなんてことも言われるそうです
毎日、足裏のケアしていますか？
理想の足裏は赤ちゃんの足裏！！
やわらかく
しっとりしていて
ほのかに温かい
赤ちゃんの足裏が
理想の足裏なのです
カサカサ・ゴリゴリ
角質が溜まっている足裏では
身体にもよくないし
運気も下がってしまいます
では
トラブルのない理想の足裏にするには
どうしたらいいの？
毎日の足裏ケア方法はこコレ！！
①足裏を洗う時は
モコモコの泡で包むように洗い
指と指の間もやさしく丁寧に洗います
（お顔と一緒です）
②拭くときはゴシゴシこすらずに
タオルでやさしく包み、指の間も
丁寧に拭いていきます
（お顔と一緒です）
④化粧水を手にたっぷり取り
足裏全体と足の甲、そして
指１本１本に丁寧につけていく
カサカサしているかかとは
追い化粧水でしっかり保水
（お顔と一緒です）
⑤化粧水が足になじんだら
クリームをつけていく
（お顔と一緒です）
⑥足が冷えないように
靴下を履いて保温する
足裏…とくにかかとは
人間の身体でいちばん水分の
少ないところ
化粧水でしっかり
保水してあげることが
ポイントです
化粧水やクリームは
安価のものでOKです
やすりや軽石でこすったり
削ったりはおススメしていません
お顔と同じように
毎日丁寧にケアし
かわいがってあげると
必ず足裏も変わります
足裏が変わると
身体も変わり
人生も変わっていきます
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