ご訪問ありがとうございます♡
【茨城県土浦市】
足活®おうちサロン ホワイトリバー
足体と心を整える
足活®セラピスト 河西智絵（かさい ちえ）です
土浦市上大津公民館講座
「足裏から健康へ！！」全4回
早いもので、本日はいよいよ最終回
本日のテーマはズバリ
「みなさまからの質問にお答えします」です
1～3回の講座の中でみなさんから
お寄せいただいた質問やご相談
その中で圧倒的に多かったのは
「冷えをなんとかしたい」です
「冷えは万病のもと」と言われるように
冷えを改善できれば、血行も促進され
おのずと抱えている「肩こり」や「腰痛」
「頭痛」などの不調を改善することができます
この講座でお伝えしたのは
「とにかくふくらはぎケア」を
することです
ふくらはぎが
冷たく凝り固まっていると
血液やエネルギーの流れが
悪くなってしまいます
それを解消するための
ふくらはぎケアなんです♪
受講者のみなさん
足活®セルフケアの
とても熱心に取り組んで
初回と比べると
ふくらはぎが
やわらかくなっていました
嬉しいですね
その他に
・足首を回す
・朝のラジオ体操
・足の指を開く などなど
冷えを解消する方法はたくさん
自分に合ったものを選んでやると
いいですね
毎日の足活®セルフケアで
赤ちゃんみたいな
やわらか～いふふくらはぎを
目指してください～
参加者さまの感想
ご参加されたみなさま
館長の佐野さん、
担当の田中さんをはじめ
公民館のみなさま
本日はありがとうございました♡
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足活®おうちサロン ホワイトリバー
足体と心を整える
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「冷えは万病のもと」と言われるように
冷えを改善できれば、血行も促進され
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ふくらはぎが
冷たく凝り固まっていると
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悪くなってしまいます
それを解消するための
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受講者のみなさん
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とても熱心に取り組んで
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ふくらはぎが
やわらかくなっていました
嬉しいですね
その他に
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冷えを解消する方法はたくさん
自分に合ったものを選んでやると
いいですね
毎日の足活®セルフケアで
赤ちゃんみたいな
やわらか～いふふくらはぎを
目指してください～
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公民館のみなさま
本日はありがとうございました♡
みなさまとの出会いに感謝いたします✨
Zoomを使ってのオンライン開催だから
自宅に居ながら参加できます
開催日：2020年12月11日(金)
10:00～12:00
参加費：お一人様 1,000円
膝上までまくれる格好でボディクリームを
ご準備の上ご参加ください
◇詳細・お申込はこちら＞＞＞
◇麗しの癒しフェア～大浄化祭～ 全貌はこちら＞＞＞
■おうちサロン ホワイトリバー■
女性専用・完全予約制
ご予約・お問合せ
029-895-2034
施術中等、電話に出られない時があります。こちらからお電話をいたしますので
留守番電話にお名前、ご連絡先をお入れください
◇ご予約フォームは
ご予約フォームでお申し込みの場合は前日までに送信をお願いします
◇メニュー
◇ご予約状況
◇お問合せフォーム
◇アクセス
茨城県土浦市永国東町
◇営業時間10：00～16：00
土・日・祝休み
◇ホームページ
最後までお読みいただきありがとうございます♡
オンラインイベントのお知らせ
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足活 プロジェクト実施中！！
～リフレクソロジーで日本を元気に！！～
リフレクソロジーを体験したことないあなた
リフレクソロジーをご自身でやってみたいあなた
ぜひ、「リフレクソロジーセルフケア体験会」
「親子リフレ教室」でリフレクソロジーの良さを実感してください
リフレクソロジーでご自身、ご家族…
そして、日本を元気にしちゃいましょう♪
出張での体験会、親子教室、講座も承ります。
詳細はお問合せください
サークル・お友達同士・小中学校の家庭教育などからの
ご依頼をいただいております
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