まずは、昨日の話しから・・・
昨日は曇り空、高い湿度＆気温で超不快。
そんな天気でも、
スクールには行きます。
レッスン生はふたりだけ！
コーチもふたり！ 贅沢なレッスンでした。
屋外のオムニコート。 めちゃ暑かった
一旦家に戻ってシャワー浴びて
午後は消化器内科受診。 最近胃が痛くて困ります。
ドックの胃カメラ検査では、逆流性食道炎が指摘されてます。
処方薬が効かなかったら、再検査してもらおうかなぁ～
① ネキシウムカプセル20ｍｇ 朝食後1ｃ 14日分
② ツムラ柴胡桂枝湯エキス顆粒（医療用） 毎食前1包 7日分
一週間様子を見て改善されなかったら薬を変更予定。
とっても時間を掛けて丁寧な説明をしてくれる先生でした。
ストレスはない？って言われて
その場では思い浮かばなかったので話が出来なかったけど
来週主人の診察があります。
いつもいつも頭の隅に、転移・再発の文字がこびりついています。
それって、言葉にすることがないので、やっぱりストレスなのかなぁ？
病院のあとは、実母のお風呂介助。
そのあと 10日前に仕込んでおいたゴキ○○ホイホイを確認。
いました
大きなゴキちゃんが・・・
古い大きな家では仕方がありませんね
新たにホイホイを設置して帰宅。
夕方になっても湿度が高くて、結局一日中エアコンでした。
そして、今日。
山歩きの会で木曽駒ヶ岳へ行くはずでしたが
2日前に延期の連絡。 （理由は天候悪化の予報）
だから、朝からブログ書いてます。
雨が降ってますが、それほど湿度が高くないので
扇風機で過ごせます。
今日は何をしようかなぁ～