（昨日アップするはずだった記事です）
去年の 1/16 は半月板断裂縫合手術日でした。
朝一番の手術。
局所麻酔の予定が全身麻酔。
目が覚めた時は、悪寒が酷くて・・・
丸一日、全身の震えが止まらず、
右脚は、冷やさないといけないから、大量の氷！
麻酔の副作用と大量の氷で体温上がらない。
痛み止めが入った点滴をしている限り、尿意は止まらず・・・
脚を固定しているから、ひとりでおトイレにも行けず、
ベットの上で看護師さんに介助してもらうなんて・・・
想像してなかったし、そんな説明もなかった。
翌日には退院なんて・・・
あれから一年・・・
最近は2時間のテニスレッスン後も冷えピタで対処したら
痛みは軽減されます。（でも寒い時期の冷えピタは体温が下がっちゃう）
相変わらず階段は苦手で一歩一歩、時間が掛ります。（痛いから）
ちゃっちゃと昇り降りできる日はいつになるのか・・・
長時間同じ姿勢でいると、脚が固まります。
100歩程歩けば、油が回る感じ（？） 少しずつは良くなっているのかなぁ～
焦らず無理せず頑張ろうっと！
