【体重管理６０日目】

 

プレコのブログをご覧頂き、ありがとうございますニコニコ
家計管理しながら、時々息抜きしながら、
私なりの節約方法を記録していきたいと思いますビックリマーク
（時々失敗話、時々愚痴話…が入りますショボーン）
プレコ家族の自己紹介はこちら⇒☆
プレコ家の家計管理方法はこちら⇒☆

 

■神社・仏閣巡りのブログ■

神社巡りのブログを書いています音譜

興味ありましたら、ぜひご覧ください照れ

 

最新記事はこちらメモ(7/12)

 

 

 

 

道の駅情報も追加しました爆　　笑飛び出すハート

 

 

 

楽天お買い物マラソン購入品照れ飛び出すハート

 

 

 

 

 

本日の測定結果

↓↓

 

前回はこちら

↓↓

 

祝６０日経過クラッカー

 

しましたが…

 

７００g増❗

 

ぎょええええ😱

 

夕飯は１８時ぐらいに食べたのですが

２０時半からブラック🧒の

個別塾面談に行ってから

なんだか喉が渇きまくって

寝る直前まで炭酸水がぶ飲み

してしまった💦💦

 

水分だけでも寝る前に摂取すると

消費しませんね笑い泣き

 

脱水にならない程度に

寝る前の水分摂取は控えたいと思います泣き笑い

 

最近なんだかんだとウォーキングできず

７月は３日しかできませんでしたガーン

 

週末できないし…

夏休みは色々送迎もあるし…

（なんて言い訳かなあ😂）

 

とにかく暴飲暴食はしないように

注意したいと思いますビックリマーク

記録をつけることで

食欲のストッパーにはなってますてへぺろ

 

 

今朝はミント👦が合宿に行くので

朝４時半に起きましたゲロー

（ミントが起きれなかったときに起こす要員でｗｗ）

 

今回は途中の駅で友達と合流するらしく

プレコ👩は行かずに済みました笑い泣き

一昨日の遠征もそうしてくれたら

プレコは行かずに済んだのにｗｗ

 

今頃バスの中でしょうけど

片道３時間かかる場所ですあせる

長いなあ～笑い泣き

 

 

帰ってくるのは月曜の夜ですガーン

頑張れミントビックリマークビックリマークビックリマークおーっ！