つわりの症状は全くなし。
食欲は至って旺盛。
下っ腹がかなりポッコリと出てきているのが
すっごく気になる。体重もやや増えている。
運動不足かな。
いや、まてよ。
D34(高温期13日目)頃から食生活を少し変え始めたのだ。
毎日飲んでいた紅茶は一切飲まなくなり
朝はホットミルクや、レモンを絞ったホットレモンを飲んでいる。
また新鮮な野菜をスティックにして毎日食べるのが日課だ。
日頃から快便で、今も順調。
フルーツも毎日食べるようにしている。
今日は、ブドウとザクロをミックスして食べた!!
この食べ方、ハマりそう!!



