夢の中でイってきます

あぁん…ううんんん～やばぁｯｯい、


あっあっ……やめて…




はぁはぁああん…さがさないでぇ、あっ



いっちゃうよ～


やばい。こんな夢を昨日みたよ



相手ゎ教育実習校の英語の先生



欲求不満なのか









かくれんぼした夢ですけど何か？

リバウンド

仲村みうってまだ17才なんだぁ！

まぁさておき

太った！！

44．4


ほっぺをつまんだときの厚さがパね～ぇ(>_<)！！


ダイエットを意識しない生活を続けていたらあっとゆうまですよ


夜、軽めに軽めに～
最初ゎご飯一口おかず
でも慣れてきたから夕飯ぬいたら
あっちゅーまｽﾞｺｰﾝと体重へるよ
一週間で……


でも教採とか慰め会で毎日飲んでりゃ～元にもどります


毎朝ほっぺつまんで
ムクンデナイ
ってやる習慣も、やらなくなったし
鏡見るのも嫌になって……
部屋が汚いのもどーでもよくなって
今日もｽｯﾋﾟﾝで……
恥ずかしいから下をむき
自分の顔をみないように


悪循環



まずゎ部屋掃除しよ


幸せになるそわかの法則


そ…掃除
わ…笑い
か…


か…………なんだっけ？

ストレスは美容の敵

ストレスが溜まります。

溜まります・・

溜まります・・・

溜まります・・・・

やりてえーーー！！

なにを？？

まあ、さておき。。

ストレスが溜まっています。

対人関係で

嫌いな人がいるとかではないんだ

ただ・・・

友だちが少ないのDEATH

学校行って、爆笑し合える友だちがいない

微妙な空きの数分話すことができないのです。

自分から話掛けたりするも、なにか違和感

自分に話しかけてくる人なんていない・・・

ああーさびしすぎDEATH

他の子を見てみました。

女の子のグループってもう、だいぶ落ち着いて固まっている。。。

グループっていうのは、基本、教室移動やお昼を一緒に食べるメンバー

4年も通っていれば、誰に近づきやすいにくい・めんどくさい

がわかります。

でも、一人になりたくないから、好きでもない子と付き合ってしまうのですよー

気軽に話しかけて笑い合える関係がほしい

冗談をいいあえる関係をつくりたい

では、友だちが少ない、なかなかできないという人は、どうすればいいのでしょう？まず、人に好かれる人と敬遠されやすい人、どんな違いがあるのか考えてみました。

A） 人に好かれる人
ネガティブワードをあまり言わない
気軽に人を誘うことをいとわない
仮面でない笑顔ができる人の話をまっすぐに聴ける
いつも等身大の自分でいられる
ナチュラルに「楽しむ」ことができる

B） 敬遠されやすい人
物事を悲観的、批判的に捉えることが多い
支配的に他人に接する他人に依存しやすい
時間的、精神的にゆとりがない
自分らしさがない
押し付けがましさがある

上記を見てみても、一目瞭然。BよりAの人と、付き合いたいものですよね。誰でも幼いころには、Aのような言動が自然にできていたはずです。でも、傷つけられたり、挫折を経験することで、しだいにBに近づいてしまうことが多いのではないでしょうか？

人から敬遠されるとすると、理解されないむなしさから、ますます自分の殻を硬くしてしまいます。しかし、自分の殻に閉じこもっていては、毎日がワンパターンで変化に乏しいものになってしまいます。だからこそ傷つくことを恐れずに、他人とのふれあいを求めていく必要があるのです。

http://allabout.co.jp/health/stressmanage/closeup/CU20060522A/index2.htm

ってことで、

他人と比べない！

一人の時間も充実させる！