病院きらーい【5月24日(金)】リハビリ開始〜

今日から点滴台を引き連れて

別の階に移動できるようになったので

リバビリしてきました。

両手で手すりを持って

足首の曲げ伸ばしを30回するのと

サイクリングマシン？

コナミスポーツのエアロバイクで

ウエィト6設定で10分間

スピードを標準に保ったまま維持するのなかなか

少し汗かいた😅

退院したらジムに通うのもありかなって

考えたよ

イメージ写真貼ってみますね