棒だら。御徒町の吉池で購入。真鱈の棒鱈、干鱈です。大事な事なので2回言います。真鱈です、真鱈。200gで2000円くらい。高級品です。作り方ですが…まずはカチカチの棒鱈を戻します。なんと、冷蔵庫で1週間。毎朝水をかえます。水で戻したあと。100gの棒鱈が256gになりました。くさみを消すために番茶を入れてゆでるのですと。しかし番茶が無いので健康茶で。里芋と一緒に煮ました。濃いめにしっかり味付けしました。白いご飯にあいますねー