最近、発信サポートとは別で、
アドラー心理学の
「ライフスタイル診断」を活かした
カウンセリングをさせて頂いています。
ライフスタイルとは、
その人の信念体系を表します。
(私は○○な人だ、
私は○○であるべき等)
直面している課題に対し、
自分のライフスタイルが
どう作用しているのか?を見ることで、
慣れ親しんだパターンを変え、
流れを変えることに繋がります。
主に、10歳頃までの記憶や、
家族構成について伺います。
どの方も、生まれ育った環境の中で
懸命に生きてきたことを感じますし、
それはその時その人にとって
必要と感じ 生きていくために
選び取った信念であり、
その方のお力でもあると思います。
でも、もし、
今何か引っかかりや
課題があるとしたら‥
自分のライフスタイルに
向き合うことが、
新しい人生の物語を
紡ぐことに役立ちます。
まずは、自分を知ることから。
気付けば、選び直すことができます。
また、6月~実施枠を
ご案内させて頂きますね!