満月を選んだあなたが求めているものは安らぎ/癒し,最近少しバタバタしてたかも。ちょっと目を閉じて深呼吸してみると吉

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深呼吸はとても身心にとってとてもいいようですね

瞑想するのもいいかもしれません

今日から10分程度 静かに瞑想してみようと思います