飲酒を習慣づけ、大量の飲酒をする人の多くが、肝臓の機能に異常をきたすことが多いようだ。毎日の大量の飲酒で肝臓に過剰な働きをさせることは、いつか肝臓の働きに支障をきたすことになるのだ。これらの治療はやはり、禁酒。ただ、飲酒を習慣にしている人は突然禁酒を出来ない場合が多いようなので、まず「休肝日」とよばれる断酒日を作ることからはじめてみるのもよいかもしれない。
また、「飲まなければやっていられない」といったネガティブな感情で飲酒をしている人は、自分なりのストレス解消方や趣味などを見つける等、飲酒への興味を薄くしていくことも必要だ。