144日目

66.3㌔。

昨日は走ってなかったし維持できたからよし。

毎日少しずつ減ってても実感が無いけど、それを一ヶ月のグラフで見るとちゃんと減ってると実感できる。

不思議なもんだ。

今日は走ってる途中で思い立ちコース変更。

距離はわからんまま行けるとこまで行こうと走って70分。

あとでGoogleマップで距離測ったら9.3㌔。

いつもの6㌔のコースと使い分けながらやっていこう。

無理したら辞めたくなるから、少しずつ。