シャルコーマリートゥース病に抗う…
基礎体力ついてきたのでいよいよ本格的に抗います。
とは言ってもダイエットと並行してやっていきます。
これが現在の全力のパーです。
右手も同じような感じです。
ちなみにグーはできます。
抗うとは言ったものの効果があるのか、本当に抗えるのかまったくわかりません。
なのでこちら↓を購入。
握力トレーニングで握力の数値を見ていきます。
まだ届いてないので届き次第測りますが、2年くらい前は右23左21。
標準男性の半分くらい。
これを…できれば30以上に。
できればパーがもう少し開くように。
何気にジャンケンする時恥ずかしいからほとんどグーしか出さないんですよねｗ
あと…バスケしててキャッチがうまくできないから、それもできたらいいなぁ。