
おはようございます
お天気もよくてあまり暑く
もなく。

過ごしやすいですよね~
最近、毎日ウォーキングしてます。
夕方30分だけですが
前は1時間だったんだけど、飽きるんですよね

最後のほう嫌になる
なので30分を2回やったらいいんじゃね
と思いまして
朝と夕方にしてみようと思います
もしいけなくても30分の1回は行けばいいから気が楽です
しっかり朝ごはんも食べましたし
ちょっくら行ってきます
最近、毎日ウォーキングしてます。
夕方30分だけですが

前は1時間だったんだけど、飽きるんですよね


最後のほう嫌になる

なので30分を2回やったらいいんじゃね

と思いまして

朝と夕方にしてみようと思います

もしいけなくても30分の1回は行けばいいから気が楽です

しっかり朝ごはんも食べましたし

ちょっくら行ってきます





祭やってまして



