ガチでやらないと(^w^)

おはよ

朝の慌ただしさも過ぎ去り

一人考え中…悶えております


来月の３月２３日は
小学６年生の次男坊くんの卒業式であります

一応これ





着て行くつもり
マーメイドタイプのスカートで意外にかわいいです。

着てみたらスカートは大丈夫だった

しかしなんか胸の辺りがキツイみたら服のバストヌードサイズ86センチ…

あと下のホックお腹辺りが閉まらない…

閉まらなくても一番上のホックが閉まるから見た目は大丈夫なんだけど

やはり。やはり背中と腹が
こりゃー肉を取らないと


で
ダイエット大作戦

ミッションは

『マジで上着ホック閉めるよ作戦(≧ε≦)』


上半身を痩せる方法って(^_^;)どないしよ
胸を減らさず背中と胃の辺りの肉だよね～


先日ネットで楽天ポイント貯まってたもんで購入しときました





飲んでみた
美味しい
あとこれももらったから





徹底的に置き換え食品でカロリーを抑える。

他の食事でしっかりタンパク質と野菜をとる

しこたま運動して


上着のホックがスッキリ閉まるようがんばります

一ヶ月でなんとかなるか

スッキリがんばります。