トータル値-4.5
前日比+0.3キロありゃりゃ

おはようございます

いい天気ですね

いつもながら……
12月に入りやらなきゃ


「年賀状」「年賀状」
ハァ~だね


買いました


中には12000種類のイラスト素材なんていうのもありましたが…そんなにいらんし

だいしゅき
なリラックマちゃんと小洒落た辰のイラスト素材がちょっとあれば良い
値段も安いしね

だけどもだけど

(コジマ古っ)プリンターが壊れてるんだなあ


新しいの買わないと。買う機種は決まってるよ

今週中には用意しないと

お金でるわさ
仕方ない
朝ご飯

きんぴらチーズマフィン
カフェオレ
卵焼き
ミニトマト
鶏団子とまいたけのおみそ汁
(昨日の)
きんぴらごぼうはチーズをのせて焼くとおいしいです

ごぼう柔らかくなって

きんぴら、昨晩作りました

翌日は必ずパンにこれ

ごぼうとキノコを食べてデトックスします


相当効果ありかな
中から綺麗に

