今日の仕事が終われば連休。
思った以上に片付けた。でも、今日から天気悪いんだよなー
仕事帰りにお友達のところに寄る。
今年キャンプに行こうと話し合った。去年うちは行けなかったからなあ。近場でいいから行こうと約束。
ということで、
朝は、WiiFITPlus筋トレ25分＋リズムボクシング13分 今日は頑張った。
夜は、柔軟＋腕立て20回＋軽い筋トレ
そして、JUSTDANCEWiiUエクササイズ20分コース。6曲連続はきついなあ。
夕食後運動＋風呂のあとの測定で81.9kg
すこーし落ちた。
今日は午後の紅茶おいしい無糖で。