我が家の働き者？物(笑)
です。
ヨーグルトメーカーです。
妻の私も働き者(笑)
甘酒も出来るし、ヨーグルトも牛乳1リットルでたっぷりと出来ますので、
我が家は365日(ちょい大げさ)毎朝 甘酒とヨーグルトはかかせません👌👌😊
熱中症、コロナにやられない身体にしておかなきゃです😊👌
夜は、生キャベツも365日取り、ツルツル、ヌルヌル物も毎日、酢の物や、お味噌汁や、サラダに取り入れ
これも365日(笑)
ツルツル、ヌルヌルはなめこ、長芋、もずく、オクラです👌👌
この素材のいづれかで大丈夫です👌
これを続けていると、
○秘知らず、
腸活、腸、超 調子が良く快適に過ごせます。
プラス朝はラジオ体操とぴょんぴょんと飛び跳ねたりします。
腸活！完璧(笑)
お肌にも身体にも◎ですと言っていても、
この暑さ、シミが〜
マスクで隠れているとはいえ、もともとシミあるし〜
やっぱり気になる〜これ以上増えたくないし〜😢😂
先日腕の内側がカユカユになって皮膚科に行ったら病院、すいていました。
ご近所の歯医者さんも割りと、すいていました。が、
私が行っている歯医者さんは割と混んでる方かな〜
先生の腕が良いからかな👌
歯もマスクの下で見えないからホワイトニングなど、治療ではなくおしゃれでの歯のメンテナンスは
予約は取れやすいかもしれません。
あ！リップの売れ行きも良くないそう！
コロナ禍で、色々世の中変化してますネ^_^
まぁまぁ、元気になればよしよし！
元気出す方法は人それぞれですね💓😊
私は髪がツヤツヤになったり、
仕事ができていると
元気になります💓😊
