先月から今月は私の髪月間😊👌
来月は歯🦷月間
次は肌月間(笑笑)
っと言う感じで
何か一個決めて楽しみながら自分にカツを！
これをすると無趣味の私の生活に花が咲きます(笑笑)
秋からはお勉強です^ - ^かね
当然コロナに負けない身体作りも大切なので
食事が大切
朝の甘酒とバナナとストレッチ体操
昼の炭水化物
夜のタンパク質中心
軽い筋トレ
最近のパックは顔の縦の長さが短い？
いやそれとも面長が昭和顔？
もちろん昭和顔なので、縦幅足りないパック
横余るよ〜(笑笑)
安達祐実ちゃんみたいな輪郭に作られている❓
顔にも、流行があるからね
