梅は咲いたか桜はまだかいな♪

梅は咲いたか桜はまだかいな♪

気温も緩み、山のジム行くで〜

早めに行って駐車場リスククリア

テニスの予約入れてスタジオ行けば

誰もいない

と、思いきや、右隅にいた！

こっそり入りマットを敷いて逃げ出す

リスク２クリア

まずはプールにザブーン

あったけー

満レーンで１レーンに複数人

これは珍しい

いつもは一人１レーン

いつもの３セットに大股歩き

ブルブルッとしてピラティス

腹直筋をいたぶります

最後、サイドもの

肘をついて腰上げる

左で思わず声が出る

んーッ！

左足が痛い！

で、スタジオで下を履き替え

トイレで上を着替え

コートに

レッスンとはアナザーサイド

自由練習のコーナー

芋洗坂、唾吐き爺、ぬらりひょん、エセ外人と５人でゲーム

痛々しいですね、と芋洗坂、エセ外人

に言われる

そんな不自然な歩きなん？

テニスを終えて一旦風呂に

なんて良い施設なの

プールやってピラティスやってテニスやって風呂やで

風呂を上がってヨガね

これがベスパ

ついに胡座がかけんようになった

寝て左足を右足にかけ右に曲げる

これが痛い

で、ズンバ

激しい動きは痛くない

新曲は振りもあやふや

あやふやな動きを真似るほど難しいものはない

だいたいパターンが見えるのだが

訂正するからパターンが見えない

途中、ビンタする振りでわし殴られる

さすがはドエスにセンセ

やったやったやりきった

風呂に再び

リハビリ行くで〜

こっちの山からあっちの山に

まずはホットなやつで腰を温め

診察台に寝て左足を揉まれる

気持ちええわ〜

近所の桜も花開き