マイアミの陽は落ちても３０度♪
錦織、やるやん
てなわけで、ジム行くで～♪
まずはプールにザブーン♪
隣のレーンにグルグルターン
さぞ、若いと思いきや
プール上がり
ツルツルのスキンヘッド
帽子いらんのちゃう？
で、いつもの５セットで１キロ
１キロって凄ない？
まぁ大したことあらへん
で、ブルブルッとしてピラティス
寝て足を右に、左に
そんなんだけでキツい
人間は縦に生きるのです
で、エアロ
人数少な目
あれやな
年度更新で
見合わせてる人多数
このまま、一年やりますか？
いいえ、他探す
みたいな
で、コンバット
余計な会話には引き込まれないように
立ちゲーム
ゲーム言うても
数独やで
で、ヨガ
なんか若い娘
１８だとして
婚期２０代前半やろ
早めに痩せな
で、ズンバ代行は
バレトン
ズンバに比べて地味ですが
かなり地味
でも効く
で、エアロ
３０分なれど
最後の５分が効く～
やったやったやりきった
毎週がリゾート♪