朝起きると、ちと残った感あり
そんな飲んだかな？
赤ワインはちと残るね
で取り憑かれたように山のジムに
ちと出遅れた～
定位置は無理かな～なんて思いながらスタジオに
あ、空いてる左前、最前列ね
なぜならでかいから人の邪魔にならず、よく見えるポジション
でバレトンね
もう慣れたもん
なんか足も細くなって来ましたよ
腹は出てるけど
あんま汗かかんかったから
そのままヨガね
外は降ったり止んだり
テニス出来るかな～
珍しく携帯を持ち込んで
テニス仲間とやり取り
出来そうやけど
やりますか
今向かってます
で、ヨガは月初めなので太陽礼拝ね
スリアナマスカルポーネね
ほんまかいな？
緩～く、左右二回づつ
でロビーにちょいワルオヤジ達
俺もう風呂入ったしな
雨だから風邪引いちまうよ
やめる？
やめとこ
ほな、風呂やな
てな訳で風呂
やることないと風呂を挟むね
で、上がって一旦家に
次男を拾って山のジムに再び
ピラティスね
次男君も出れば？
いやいい
何すんの？
本読んでる
え～ジムで勉強？
好きやな～
でピラティスはモンゴさんに奪われ
後ろに
早めに着いたので
タツノオトシゴのポーズから
シャバアーサナ
危うく熟睡しそう
で、締めはエアロね
前は難しかったエアロ
次男が出るようになったら
めちゃシンプルに
本日もおもろい若者あり
後ろの方でセンセ見ずに
周りのおっさんを見て真似る
ステップがボクシングの感じで
リズムの間も跳ねてる
ありゃ疲れんで～
なんて見ていると
なんかつられそうになる
テニスない分結構動けました
でまたまた風呂ね
風呂も二度目なら～
少しは上手に入れるかな～
水かけて連れてって水風呂に～♪
冷たッ！
そんな飲んだかな？
赤ワインはちと残るね
で取り憑かれたように山のジムに
ちと出遅れた～
定位置は無理かな～なんて思いながらスタジオに
あ、空いてる左前、最前列ね
なぜならでかいから人の邪魔にならず、よく見えるポジション
でバレトンね
もう慣れたもん
なんか足も細くなって来ましたよ
腹は出てるけど
あんま汗かかんかったから
そのままヨガね
外は降ったり止んだり
テニス出来るかな～
珍しく携帯を持ち込んで
テニス仲間とやり取り
出来そうやけど
やりますか
今向かってます
で、ヨガは月初めなので太陽礼拝ね
スリアナマスカルポーネね
ほんまかいな？
緩～く、左右二回づつ
でロビーにちょいワルオヤジ達
俺もう風呂入ったしな
雨だから風邪引いちまうよ
やめる？
やめとこ
ほな、風呂やな
てな訳で風呂
やることないと風呂を挟むね
で、上がって一旦家に
次男を拾って山のジムに再び
ピラティスね
次男君も出れば？
いやいい
何すんの？
本読んでる
え～ジムで勉強？
好きやな～
でピラティスはモンゴさんに奪われ
後ろに
早めに着いたので
タツノオトシゴのポーズから
シャバアーサナ
危うく熟睡しそう
で、締めはエアロね
前は難しかったエアロ
次男が出るようになったら
めちゃシンプルに
本日もおもろい若者あり
後ろの方でセンセ見ずに
周りのおっさんを見て真似る
ステップがボクシングの感じで
リズムの間も跳ねてる
ありゃ疲れんで～
なんて見ていると
なんかつられそうになる
テニスない分結構動けました
でまたまた風呂ね
風呂も二度目なら～
少しは上手に入れるかな～
水かけて連れてって水風呂に～♪
冷たッ！