昨日の雨とは打って変わり快晴
風もさほど冷たくない
山のジムにブーン♪
まずはプールね
平泳ぎを二往復、クロール二往復で
200m、これを本日は３セットに
負けといたろ
で、上がってブルブルっとして
ピラティスね
スタジオはヒンヤリ
でも窓際はポカポカ
太陽のありがたみがわかりますね
センセがニコニコ
で、エアロ
約50人
これでも少ない方
でも何人いても関係ない
なぜなら、一番前だから(^^)
見えなくなることはない
で、さささっと着替えてテニス
短パンＴシャツで出て行ったら
さすがに寒い
ヘックショイ！
肺活量が多いからくしゃみがでかいねん
ま～周りが振り向くね
小学校の運動会などでは、10人中9人はビックリして振り向くね
で、テニス
ピーカンで太陽が眩しい
こんな時はグラサンしてても眩しい
おまけにロブ合戦でわざと上げてきよる
そんな時は、目を1ミリ位に絞るね
あるいは、黒目を半分上瞼に隠して
白目で見る座頭一戦法
アホなこと言うてる場合やあらへん
で、終わって風呂ね
冷え切った体に湯船はありがたい
体をポカポカにした後はサウナね
６分、ま～出る出る汗がデトックス♪
風もさほど冷たくない
山のジムにブーン♪
まずはプールね
平泳ぎを二往復、クロール二往復で
200m、これを本日は３セットに
負けといたろ
で、上がってブルブルっとして
ピラティスね
スタジオはヒンヤリ
でも窓際はポカポカ
太陽のありがたみがわかりますね
センセがニコニコ
で、エアロ
約50人
これでも少ない方
でも何人いても関係ない
なぜなら、一番前だから(^^)
見えなくなることはない
で、さささっと着替えてテニス
短パンＴシャツで出て行ったら
さすがに寒い
ヘックショイ！
肺活量が多いからくしゃみがでかいねん
ま～周りが振り向くね
小学校の運動会などでは、10人中9人はビックリして振り向くね
で、テニス
ピーカンで太陽が眩しい
こんな時はグラサンしてても眩しい
おまけにロブ合戦でわざと上げてきよる
そんな時は、目を1ミリ位に絞るね
あるいは、黒目を半分上瞼に隠して
白目で見る座頭一戦法
アホなこと言うてる場合やあらへん
で、終わって風呂ね
冷え切った体に湯船はありがたい
体をポカポカにした後はサウナね
６分、ま～出る出る汗がデトックス♪