量より質♫レンコンとピーマンの煮物、豚肉のうま煮、ちんげん菜と油揚げの煮物、海藻サラダにパリパリゴボウとレンコン、ミートボール、ブロッコリーサラダに、卵焼き、ナゲット、ウィンナーにツブツブマスタード、たこ焼き、温泉卵に、出汁つゆ、クロワッサンに、アップルパイ、に珈琲♫フタお盆♫で、御来光iPhoneからの投稿