今朝から痛み止の服用をやめてみました。
二週間前の今日手術を受けて、そろそろ痛み止は卒業しなければと思い😊

まだ突然のズキーンとする痛みや、長時間歩いたときの痛み、あとは私はトイレの時になんとも言えない痛みがあります。でも出血は一度もなし✨

昨日とうとう傷口に貼ってあったテープが二枚とれてしまったので、病院からはなにも言われなかったけど傷口にはるテープを注文しました。
色々調べていると傷口を綺麗に薄くするためにはテープを貼っておいた方がいいと書かれている方が多かったので私も真似しようと思いました。

病院では横の傷に対して縦に細かくテープを貼ってくれてるのですが自分でやるとなるとけっこう面倒だなぁと思って一枚で傷口を被えるテープを注文。
明日には届くので次回検診後貼ってみようと思います。
テープのしたの傷口はがま口みたいでちょっと恐ろしい。

先生が表面に縫い跡がでないように処置をしてくれたので、本当に横に切っただけに見えるのです✨
今はまだ傷口が盛り上がってるし血の跡のようにくろーい線も見えるのでグロテスクだしあまり見たくないなぁという感じ(>_<)
傷口に触れると痛いし鞄が当たるだけでも痛みはある。人混みは要注意です!

もうすでにねむーい(*_*)
体力戻した~い(*_*)
本年もよろしくお願いします。

退院して丸一週間。
あのときに比べたら体はだいぶ楽になりました。
痛みが軽減されてます。
怖くてまだ痛み止飲んでますけどね。
あと、疲れやすさはまだまだあります。
何をしているわけではないけど起きているだけで疲れてしまう。
ちょっと歩いただけで、午後には疲れが出てしまう。
私の場合は疲れると眠気に襲われるので横になりながら寝れるときは軽い昼寝をするようにしてます😌
30分位寝るだけでも疲れがとれるので無理して起きている....ということはしません。
夜も早く寝るように心がけてます(*^^*)

便に関してはマグミットを飲んでるお陰で詰まることなく毎日でです。
ただ、力むことはやはり怖くて出来ないし、力んだらお腹痛くて意識がそっちにいっちゃって出なくなるので力まないように心がけてます😌
私の場合は便座に座りながらふかーい腹式呼吸をすると変な力が抜けて出るんですよね。
多少時間はかかりますがそれで出ます。

今日は家族で駅前まででて、ブラブラ三時間位動いてましたが少しの痛みくらいでちゃんと動けました😆
ただ少し重い荷物をもつとズーンと下腹部が痛いというか違和感が出るので、重さを分散したり家族に甘えて少し荷物をもってもらうようにしました。

大晦日から動かないのにカロリー取りすぎで体重が増えてしまったので気を付けなきゃ💦
病院食を思い出してなるべく病院食に近いものを取るように心がけようと改めて思いました😊

今年も一年自分らしく無理せず色んなことに頑張っていきたいと思います!

年末から帰国していた韓国に嫁いだ妹と甥っ子が明日帰ってしまう(>_<)悲しい。
来年は私が向こうに行けたらいいなぁ....
母が元気なうちに連れていってあげたいな😃

とうとう大晦日ですね(*^^*)

今年は春頃に子宮全摘の決断をし、当時の主治医からは腹腔鏡でできると言われてて決断をしたんですけど、その後すぐに担当医が代わり私の筋腫や子宮全体の大きさから考えて腹腔鏡は無理ですと言われ、手術自体をかなり迷った時期がありました。が、子宮内膜ポリープが繰り返しできてしまったり、不正出血、腰痛、腹痛、子宮がんの心配、半年おきに半年間のホルモン注射の繰り返し(閉経まで)、それを考えると手術をやめるという決断が出来ませんでした。
開腹でも受ける!と決めてからはほんと日々過ぎるのが早かったです。
痛い注射を私のわがままを聞いていただいて通常四週に一回の所を五週に一回に変えていただいてうけたのですが、私には注射があまり効かなくて筋腫もたいして小さくならなかった。
(最初の三回はリュープリンじゃない注射だったんだけど、四回目からリュープリンに変更になりました。そしたら注射の痛みはほぼなくなりました)
小さくなったら腹腔鏡でって話になってたんだけど、開腹手術になり、最終的には縦切りではなく横で切ってもらえて、快適な入院生活を過ごせスッキリして年越しをできます。
術後の痛みはやはり少し長い時間歩くと痛みが出るけど、一日三回痛み止を服用して少しでも快適に過ごすようにしています😊
あと少しで痛みから解放されるかな?
のんびりした大晦日を迎えられました。

来年は私にとってかなり人生が変わる年。
いい方に転ぶか、悪い方に転ぶか分からないけどがんばるぞ!

みなさまよいお年をお迎えください(^-^)/