ダイエット記録
59.5kg
ぐふぅ………ブログサボって、しかも全然減ってません。
一時、60kgを越えてきてたんですが、最近は58kg台と59kg台をうろついてます。
とにかく、夜は控えめで、おやつは食べず、体幹トレーニングと縄跳びを意識的にやっとります。
5月の目標は56kg台になること！！！！無理せずに落としていきたいと思います。
ただ、ちょっと頑張らないとダメだと思うので、頑張ります！
今年はノースリーブを着たい！！！！
ゴールデンウイークで、57kg台を目指します。
大きな目標としては9月に親友の結婚式があるので、その時までに52kgになる！
-6kgは頑張ればできるはず！！！！5月辺りで一回ファスティングとかやってみようかな。
めげずに頑張るなり*\(^o^)/*
59.5kg
ぐふぅ………ブログサボって、しかも全然減ってません。
一時、60kgを越えてきてたんですが、最近は58kg台と59kg台をうろついてます。
とにかく、夜は控えめで、おやつは食べず、体幹トレーニングと縄跳びを意識的にやっとります。
5月の目標は56kg台になること！！！！無理せずに落としていきたいと思います。
ただ、ちょっと頑張らないとダメだと思うので、頑張ります！
今年はノースリーブを着たい！！！！
ゴールデンウイークで、57kg台を目指します。
大きな目標としては9月に親友の結婚式があるので、その時までに52kgになる！
-6kgは頑張ればできるはず！！！！5月辺りで一回ファスティングとかやってみようかな。
めげずに頑張るなり*\(^o^)/*