停滞期とかではなかったんですが、少し食欲と仕事のストレスとで、記録をさぼってしまいましたー(>_<)
一応、毎日、体重を測っていたんですが、少し増えてます。
先週の日曜日にパーティでガッツリ食べてしまいました……夜中にケーキとか……(>_<)
おかげで体重は増えてしまいました。
やっぱり、どか食いの後は3日以内には落さないといけませんね……
体重は57.7kgです。
明日から、また頑張って行きますよ！！！
とりあえず、3日間おやつ無し！！！水曜日はご褒美デーです(^^)
そうそう、最近、フラフープを買いました！
とても重くしっかりしたフラフープで、ダイエット用のようです。
暇つぶしにぶんぶんやってるんですが、ウエストくびれっかなー♪♪♪と密かに期待してます*\(^o^)/*
とりあえず、今月は-4kg！頑張れ私！！！笑
14日迄に目標にしていた、54.9kgまで-2.8kg………少しでも近づけるように頑張りまするー
一応、毎日、体重を測っていたんですが、少し増えてます。
先週の日曜日にパーティでガッツリ食べてしまいました……夜中にケーキとか……(>_<)
おかげで体重は増えてしまいました。
やっぱり、どか食いの後は3日以内には落さないといけませんね……
体重は57.7kgです。
明日から、また頑張って行きますよ！！！
とりあえず、3日間おやつ無し！！！水曜日はご褒美デーです(^^)
そうそう、最近、フラフープを買いました！
とても重くしっかりしたフラフープで、ダイエット用のようです。
暇つぶしにぶんぶんやってるんですが、ウエストくびれっかなー♪♪♪と密かに期待してます*\(^o^)/*
とりあえず、今月は-4kg！頑張れ私！！！笑
14日迄に目標にしていた、54.9kgまで-2.8kg………少しでも近づけるように頑張りまするー