ダイエット記録27

ダイエット記録
58.7kg
<食事内容>
朝 カロリーメイト2本
間食 フローレット1袋
昼 娘のご飯をつまみつまみ、鮭の塩焼き フルーツゼリー
夜 野菜ジュース 卵焼き

8月辺りに写真を撮りたいので、とりあえず、1ヶ月置き換えダイエットしてみたいと思います！
朝夜を基本置き換えてみます。
で、一週間様子見て、やり方考えてみようかな。腹持ちとかあるだろうし。
一応、授乳中でも大丈夫なやつにしましたが……あんまり長く続けても良くなさそうなので、短期集中！！
－3kg目指すぞ！！