オチョダイエット③

本日のオチョ
5分ほどウエストオチョ
同時に腕オチョ
脚オチョ2セットずつ。



計測結果
ウエスト 71.5cm
ヒップ 89.8cm

二の腕 計測せず

太もも 右 52.5cm 左 51.8cm