あかんあかん……

ダイエット記録
58.8kg

<食事内容>
朝 パン
昼 野菜スープ りんご
夜 揚げ物3つ 野菜スープ ウィンナー3本

おやつ
パウンドケーキ クッキー


明後日の食事は炭水化物抜きです。