ダイエット記録
58.0kg
<食事内容>
朝 グラノーラ ゼリー
昼 ベーグル 筑前煮
夜 揚げハンバーグ パイスープ

おやつ
チョコとかりんご


昨日はショッピングモールに行ったので、夜は外食でした。
でも、体重に影響は無かったので良かった……