ダイエット記録26

ダイエット記録
58.2kg

<食事内容>
朝 クッキー バナナ
昼 豆乳リゾット 鶏皮炒め 卵焼き ワカメサラダ
夜 砂ズリもやし炒め ほうれん草バターコーン炒め ワカメとかにサラダ 胡麻豆腐

おやつ
クッキー チョコ じゃがりこ ポンせん かき氷

もちろん少量ずつですが、常に満腹だった気がする……