1日飛ばしてしまいました……
ダイエット記録
57.4kg
<食事内容>
朝 チョコ じゃがりこ フルーツジュース
昼 のり弁 唐揚げ 酢もつ
夜 サラダボウル
おやつ
クレープ ドーナツ棒 クッキー
昨日はすごい歩きましたー
足がパンパンです。
早起きだったので、血糖値を上げるために甘いものを(^^)
このまま56kg台に持って行きたいなぁ……
ダイエット記録
57.4kg
<食事内容>
朝 チョコ じゃがりこ フルーツジュース
昼 のり弁 唐揚げ 酢もつ
夜 サラダボウル
おやつ
クレープ ドーナツ棒 クッキー
昨日はすごい歩きましたー
足がパンパンです。
早起きだったので、血糖値を上げるために甘いものを(^^)
このまま56kg台に持って行きたいなぁ……