ダイエット記録
58.0kg
<食事内容>
朝 バナナ ラスク4枚
昼 ドリア
夜 焼き鳥2本 唐揚げ1つ 野菜炒め
おやつ
チョコ1枚
クッキー2枚
だいぶ落ち着いてきた。
次は57kg台で停滞したいな……
体重が落ちてくると入らなかった服とかが入るようになって嬉しい。
58.0kg
<食事内容>
朝 バナナ ラスク4枚
昼 ドリア
夜 焼き鳥2本 唐揚げ1つ 野菜炒め
おやつ
チョコ1枚
クッキー2枚
だいぶ落ち着いてきた。
次は57kg台で停滞したいな……
体重が落ちてくると入らなかった服とかが入るようになって嬉しい。