脱毛サロンって

夏本番でむだ毛が一番気になる季節になりましたね。
地道に毎日自分で処理するのもひとつの手ですが、やっぱり脱毛してつるつるになりたいなーって思っちゃいます。
でも脱毛サロンってたくさんありすぎて、どこを選んだらいいのか分かんないですよね。。

どうせやるならお得にきれいにやりたい
痛くないのがいい
勧誘のないところがいい
通いやすいところがいい
などなど、人によって重要な条件も様々あると思いますが。。

ワキだけもいいけど、全身脱毛するならコチラとかどうでしょう。
キャンペーン中で全身脱毛なのにすっごく素敵な価格です
全身脱毛専門店で、業界初らしい月々定額制なのが分かりやすくていいですよね
手数料や金利も負担してくれるとのこと！
いざ料金支払うときに思ったより高い！なんて嫌ですし＞＜
そして押しに弱い私にとっては勧誘×なのがかなりポイント高いです。
全身やってもらえたらあのむだ毛処理の苦労がなくなる・・・すばらしい

たくさん脱毛サロンがあるので、綺麗になった自分を想像しながら笑、いろいろ調べてみるのも楽しそうですね
また紹介します～

ロングブレスダイエット

今週金スマで紹介されていた「ロングブレスダイエット」。
挑戦したスタッフの方違う人かと思うくらい痩せていましたね

DVDで完璧にわかる! 美木良介のロングブレスダイエット 必やせ最強ブレスプログラム 新品価格 ￥1,680から (2012/8/5 18:16時点)

美木良介さん考案ロングブレスダイエット。

女性ADの方がロングブレスダイエットでくびれが出来て、今まで着られなかった
可愛い洋服を買って、嬉しそうに着ていたのが印象的でした。
私もダイエットをしてスキニージーンズがはけるようになってからおしゃれの幅が広がりましたし、
なりたかった自分に近づけたという自信にもなりました。
そしてもっと綺麗になりたくてもっとダイエットを頑張ることができるし、それによって憧れに近づいていける。
憧れをダイエットによって現実のものにできる、ってすごく素敵わくわくしますよね～
ダイエットは見た目がかわるのはもちろん、内面にも素晴らしい影響を与えてくれるものなんですよね

それで、ロングブレスダイエット！
番組の中でやり方も紹介されていたので、私もさっそくやってみることに。
ロングブレスダイエットの方法もいろいろあるみたいですが、私は上半身をひねるタイプで。

●お腹に力を入れてへこませる
●鼻から3秒で息を吸う
●上半身をひねって両手を後ろへ押すように広げる。
●7秒で息を吐ききる
●反対側も同じように

だいだいこんな感じだったと思いますが、やってみると結構腹筋にくる！きつい！
7秒間が意外に長くて、5秒くらいからお腹の底から絞り出すような息の吐き方に。効いてる感じがします。
これは確かに続けるとよさそう。。
ということで、これからロングブレスダイエットを取り入れていこうと思います


ヒルズダイエット グルメリゾット

モデル体型と理想体型

モデル体型と理想体型の違いって何なんでしょう？
理想体型で検索をして自分の理想の体重などをチェックして、
「え、これ重くない？」って思った方たくさんいると思います。
私もそうです。
理想体重だけでいえば軽くクリアしていました。

理想体型は健康で病気になりにくい体型。
だそうですが、見ためはやっぱり太めに見えてしまうくらいの体型みたいです。

10～30代が追い求めるスリムな体型

ここで、下着メーカーやエステで使用されている、健康の視点からだけではない理想体型を調べることができます。
標準体重も一緒に表示されるので、理想と標準の差や、
見た目に綺麗に見える体型は健康的な体型よりかなりスリムなんだなーということも分かります。
そして言うまでもありませんが、こちらの方がモデル体型に近いですよね。
股下の長さまで表示してくれるのはびっくり笑。長いなーー

痩せなきゃ！

といってももう夏。露出の増える季節になってしまいました
時間がない！今すぐ痩せられたら最高なんですけどね。。
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エステ・痩身・脱毛のエルセーヌ

今すぐ全身－8センチになる体験ができるみたいです
二の腕から足首までちゃんとカウンセリング、採寸をして、最後はトリートメントまで
載っているマッサージが効きそう！
一回だけでもかなりの効果があるみたいですよ～！体験者の声も参考になります。
びっくりなのが体験料金525円
すごいですよね、525円で全身－8センチになるんだったらやっちゃいますね。。
更に今なら地域限定のスペシャル得点もあるとか。大丈夫かなーって勝手に心配になります笑