明けましておめでとうございます！
本年も、ひすい堂をよろしくお願い致します(^-^)/
皆様、年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。
私は、予告通り、ウサギまみれになってきました🐰
どうです、まみれてますでしょ（笑）
人を見ると駆け寄って来て、「ご飯ちょうだい」と膝に手をかけてきます！たまりません！！
広島県の大久野島、通称うさぎ島。
野生のうさぎが700匹以上生息しております。
このような瀬戸内海に浮かぶのどかな島です。
うさぎとニンジン、可愛すぎます！
あ〜可愛かった。心底癒された。
私、今度辛い事があったら、絶対行こうと思いました。
少々の事なら、吹っ飛びます。
何とも言えない幸福感。うっとり。まったり。ほっこり。えさをもぐもぐ食べているうさぎを眺めているだけで、浮き世のあれこれが飛んで行く…！
可愛いものを見たり、触れたりすると、
脳内に「オキシトシン」というホルモンが分泌します。
このホルモンは、情緒を安定させ、自律神経を整えて、安心感を与えてくれます。
血圧を下げて、心拍をゆっくりにして、身体をリラックスさせてくれるのです。
また、痛みを感じにくくさせて、精神的なストレスも和らげてくれます。
どうです、いいことだらけ！通称・幸せホルモンです(*´∀`*)
イライラしたり、漠然とした不安感に苛まれる時などは、このオキシトシンが足りてない場合があります。
そう、私はうさぎにまみれながら、この「オキシトシン」をどばどば分泌してきたのであります。「出てる！今脳から出てる！」って分かりましたよ（笑）
オキシトシンは、動物とのふれ合いだけでなく、
人とのスキンシップ、
親切にしたりされたりすること、
楽しいおしゃべり、
映画や本で感動する、など、
好感を持つ人との交流や、感動やときめきによって分泌されます。
それ以外にも、
エステ、マッサージ、鍼灸治療など、
肌に触れる心地よい刺激でも分泌されます。
好きなこと、楽しいことをして、鍼灸に通うと、
オキシトシンUPで元気になってしまうのです(^_^)
好きなこと、可愛いものは、女性を元気にしてくれます。
だから、好きなことをするのは、決して贅沢じゃないんですよ〜。
可愛い、は最強！
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