三の呼吸

呼吸

1分間の換気量

鼻呼吸で約4200ml

口呼吸で約3750ml

鼻呼吸は1分間に12回

鼻呼吸は1分間に15回

なんと

口呼吸の方は回数多いが

450mlも少ない

私は酸素をしっかり取り入れたい

あなたは鼻派？口派？