こんにちは♪
謎の湿疹(?_?)を注視しております。
全く薬を使わずとも、日々の基礎化粧品だけのお手入れで、ほぼ完治(かな?)
小麦のパン、パスタ、うどん、そばは一切食べず、
甘いお菓子類は自分では一切買わず、
いただきものや、家族が買ってきたものは、たまには少量のみ。
あ、でもこの前チョコアイス棒買って2本も食べたな😅
この前、近所のお肉屋さんでローストンカツ買って食べたな😅コロモがヤバいでしょ…
こんな緩めのグルテンフリー生活ですが、
(相当緩めか?)
これだけで、
体重も2-3キロ減って体も軽くなり、
お弁当を作ることが多くなって外食も減り、お財布が豊かになり、
いいことずくめ![]()
なんてお得で簡単なダイエット方法なんだ!!
小麦は太るっていうのは、わかっていたけど、赤く浮腫んだ顔にならなかったら、絶対にグルテンフリーなんてやってなかっただろうな。
意志薄弱で美味しい物大好きだもん![]()
追い詰められてやっと動く人間なんだわ…
重い腰を上げられました。
https://twitter.com/kinoshitayakuhi/status/1620010167277617154?t=w-Z6O8sGkqtz0vNdegsfpg&s=19