早朝から元気な生活

トイレに行きたいのと寒いので5:30に目覚める。

う、体重減らないなあ。

見た目もまた戻ってきたなあ。

暇だからダンベルでもするかな。

お腹空いてるけどたべちゃだめなパターンかも。

本日忘年会だしね。

でも多分軽くたべなきゃお昼暴発するよなー。

生理が近いのか暴食気味。

嫌になる程。

チーズケーキ小さめのをワンホールとかね。

だめなやつじゃん。

あしたからまたジム行こうっと。

強く誓わないといかなくなる！！！

とりあえず今からダンベルするわ。